هر ساله مسلمانان یک ماه مبارک رمضان را روزه می گیرند. روزه غیر از فواید روحی و روانی، دارای فواید جسمانی نیز برای انسان است. در این اینفوگرافی به 10 مشکل سلامتی که با روزه بهبود می یابند اشاره کرده ایم.
برچسب: اینفوگرافی,
نویسنده: کامیار مرادیان
تمیز و ضدعفونی کردن لوازم خانه یکی از روش های تضمین سلامتی و دور ماندن از خطرات احتمالی برای سلامتی است، چون در اکثر مواقع از آلودگی احتمالی این لوازم غفلت می کنیم و ناخواسته مشکلاتی را برای سلامتی خود و اعضای خانواده به بار می آوریم.
اکثر خانم
برچسب: ضدعفونی,
نویسنده: کامیار مرادیان
شوره سر از سلول های مرده پوست تشکیل شده است که به صورت گروهی از سطح پوست سر کنده می شود. شایع ترین علت بروز چنین مشکلی، بیماری پوستی ای به نام درماتیت سبوره است.
بخش سلامت تبیان
دکتر سید مسعود داودی، متخصص پوست و مو در این باره اظهار می دارد:
شوره
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
هر چیزی که روحیه ما را تغییر دهد، می تواند برایمان به نوعی اعتیاد تبدیل شود. عامل اعتیادآور ابتدا به عنوان نوعی خوددرمانی برای کمک به غلبه بر درد و ناراحتی آغاز می شود.
حال خوبی که با خواندن یک پیامک و یا خرید یک جفت کفش احساس می کنیم باعث می شود
برچسب: اعتیادآورهای,
نویسنده: کامیار مرادیان
معضل غیر قابل انکاری است که انسان امروز به آن دچار شده است. بیماری که این روزها در فضای مجازی با شکل و شمایل متفاوت خودش را در رفتار کاربران بروز می دهد.
ب
رسانه و فضای مجازی، در کنار همه خوبی ها و بدی هایش، گاهی بلای جان ما می شود و بیشتر از آن
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
در این هفته مطالبی درباره نشانه های اعتیاد به تلفن همراه، بیماری های ویروسی بهار، کاهش سن قلب، اشتباهات استفاده از بالش و ... ارائه دادیم. در اینجا خلاصه این مطالب را به همراه لینک آنها آورده ایم.
6 نشانه اعتیاد به تلفن همراه
تصور کنید که در یک
تصور کنید که در یک جمع دوستانه مشغول صحبت هستید و یا دور میز شام همراه با خانواده نشسته اید که یکدفعه فردی موبایل خود را به دست گرفته و مشغول کار با آن می شود. این کار قطعا به شما حس ناخوشایندی می دهد. اعتیاد به تلفن همراه یک اعتیاد کاملا واقعی است،
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
دستگاه های قابل حمل مانند گوشی هوشمند موجب محدود شدن حرکت در کودکان می شوند و این شرایط می تواند تاخیر در رشد را به همراه داشته باشد، زیرا تحرک توانایی های یادگیری و توجه را بهبود می بخشد.
دلایل بی شماری برای این که اجازه ندهید فرزند زیر 12 سال شم
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
یک بیماری پوستی است که در آن لکه های سفیدرنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست بوجود می آیند. این ضایعات در هر جایی از بدن ممکن است دیده شوند. ولی شایع ترین مناطق پوستی درگیر عبارتند از: صورت، لب ها، دست ها، بازوها، پاها و نواحی تناسلی.
چه کسانی
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
برچسب: استخوان,
نویسنده: کامیار مرادیان
این یک فاجعه است که هیچ یک از محققین به این مسئله نمی پردازند.
مسئله تهاجم در محصولات غذایی دقیقا 50 % تهاجم در مجموع تهاجمات نرم است . اگر تهاجم ها را این گونه تقسیم کنیم :
50 % = تهاجم نرم در موسیقی ، پوشاک، رسانه تصویری (فیلم، سریال،کارتون، ب
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
جنگ نرم چیست ؟
امروزه جنگ ها شکل های مختلفی به خود گرفته اند از جملهجنگ نرمکهشامل اقداماتروانی و تبلیغاتی می شود که هدف آن جامعه یا گروه خاصی است و عمده تفاوت آن با جنگ سخت عدم استفاده از سلاح های نظامی می باشد زیرا در جنگ نرم از سلاح های تبلیغات
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
تحقیق جدید یکی از دانشمندان سابق ناسا نشان می دهد که چطور متوسط دمای هوای کره ی زمین در طول دهه های گذشته افزایش پیدا کرده است.جیمز هنسن، دانشمند سابق ناسا با همکاری گروهی از پژوهشگران دانشگاه کلمبیا با بررسی داده های تاریخی دمای هوا در طول دهه های گ
برچسب: تابستان,
نویسنده: کامیار مرادیان
امسال، در تاریخ ۲۱ آگوست (۳۰ مرداد) یک خورشید گرفتگی کامل رخ می دهد و ساکنین برخی از ایالت های آمریکا می توانند آن را کاملاً واضح مشاهده کنند. متأسفانه این پدیده ی بسیار زیبا تنها در ایالات متحده قابل مشاهده است و خورشید گرفتگی کامل بعدی که در ایران
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
شاید جالب باشد بدانید کهلندن،نیویورکوتوکیوبر اساس شاخص های قابل قبول اقتصاددانان، که توسط واحد اطلاعات اکونومیست (EIU) منتشر شده، حتی جزو ده شهر برتر دنیا هم نیستند. شاخص قابلیت زندگی (Liveability Index) حدود ۳۰ شاخصکیفی و کمی را در پنج دسته ی کلیدی
برچسب: کدامند؟,
نویسنده: کامیار مرادیان
برچسب: تنگاتنگ,
نویسنده: کامیار مرادیان
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
برچسب: نگهداری,
نویسنده: کامیار مرادیان
آیا می دانید مواد نگهدارنده چه اثراتی بر سلامتی مان دارند؟
همیشه بشر بدنبال حفظ و افزایش ماندگاری مواد غذایی برای ذخیره کردن در انبارها برای روزهای مبادا بوده است . در گذشته مردم برای نگهداری برخی مواد غذایی از روشهای مانند خشک کردن و یا شور کردن
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
اگرعسلاز خصوصیتهای خاص استانداردهای كیفی قانونی خود تجاوز نماید، اكثراً تقلبهای ساده را می توان در آن مشاهده نمود. برای مثال مقدار ساكارز بالای 8 درصد نشان دهنده اضافه نمودن شكر ساده یا شكر چغندر قند یا شهد ذرت با اسید هیدرولیز شده به آن است كه مقدار
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
عسل های مختلف زیادی در بازار پیدا می شود که تشخیص طبیعی یا تقلبی بودن آن راه های مختلف دارد.ن، اساتید رشته زنبورداری برای شناسایی عسل طبيعي از روش های آزمایشگاهی استفاده می کنند اما مردم عادی هم با استفاده از روش های ساده تجربی تقریبا" می توانند نو
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
اگر می خواهید زانوانی قوی و محکم داشته باشید ، توصیه می کنیم این ورزش ها را انجام دهید.
1)محكم كردن زانو:
بنشینینید و پاها را مقابل خود دراز كنید ,زانوی خود را هر چه محكم تر راست كنید ,آن را به زمین فشار دهید و هم زمان پا را از مچ به سمت خود بكشی
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان
توجه:انجام صحیح حرکات موجب تقویت زانو میشود
حركاتی برای تقویت زانو+ تصویر
مفصل زانو از آنجا كه یكی از مفاصل پر تحرك بدن است بیشتر در معرض آسیب قرار دارد و چون وزن بدن را نیز تحمل می كند تحت فشار بیشتری نیز قرار دارد. بافت همبندی نواری شكلی به نا
برچسب: زانوتصویر,
نویسنده: کامیار مرادیان
قلب یک فرد بزرگسال سالم در حالت استراحت بین 60 تا 100 ضربان در دقیقه دارد. زمانی که فردی ضربان قلبش را احساس کند تپش قلب معنا می گیرد، حال آنکه تپش قلب در اکثر اوقات مانند زمان بروز هیجانات، طبیعی است.
قلب یک فرد بزرگسال سالم در حالت استراحت بین
برچسب:
نویسنده: کامیار مرادیان